Metode: cum se calculează corect ovulația

Ovulația este perioada în care ovulul s-a maturizat pentru fertilizare din folicul. De data aceasta este cel mai favorabil concepției, așa că multe femei care planifică un copil calculează ziua când are loc acest proces.

Conținut articol

Cum se calculează calendarul ovulației

Există mai multe modalități destul de eficiente de a calcula corect ovulația care se apropie, dar acestea nu sunt precise în mod fiabil.

@place_image

Este imposibil să se determine cu exactitate ziua eliberării ovulului din folicul, deoarece în timpul acestei procesul poate fi afectat de o varietate de factori, de exemplu, medicamente, dietă, boli, dezechilibru hormonal , menstrual neregulat etc. Trebuie remarcat faptul că astfel de calcule nu sunt niciodată utilizate ca metodă de contracepție.

Această metodă poate fi utilizată doar de femeile cu un ciclu menstrual regulat care durează 28 de zile. Cu astfel de aranjamente, un ou gata de fertilizare pleacă cu 14 zile înainte de debutul menstruației.

Pentru a determina data exactă, adăugați 28 (durata ciclului) în prima zi a ultimei menstruații. De la data primirii, acesta este numărat acum 2 săptămâni.

Sub influența diferiților factori menționați mai sus, maturarea oului poate avea loc cu câteva zile mai devreme sau mai târziu, în timp ce spermatozoizii trăiesc timp de 3 zile, de aceea se recomandă planificarea concepției pentru Cu 5 zile înainte de data estimată a ovulației.

Cum se calculează graficul ovulației în funcție de temperatura bazală

Temperatura bazală (prescurtată BT) este observată în timpul somnului, deci este măsurată imediat după trezire. Cu ajutorul măsurătorilor, este posibil să se determine timpul favorabil concepției, deoarece în perioada ovulației, citirile termometrului cresc.

BT fluctuează la diferite perioade ale ciclului, de exemplu, în prima fază, sub influența estrogenului, este scăzut. Aceste condiții sunt ideale pentru maturarea oului și eliberarea acestuia. Indicatorii standard standard în acest moment sunt de la 36,3 ° la 36,5 °.

Este permisă o creștere sau o scădere cu 0,1 ° C. În timpul ovulației, crește semnificativ la 37,3 °. Această temperatură va dura până la debutul menstruației. Dacă menstruația nu a început, citirile BT ridicate sunt menținute timp de 18 zile, atunci se poate suspecta un succesconcepție.

Pentru a face un grafic mai precis, trebuie să măsurați corect:

  • În fiecare zi la aceeași oră imediat după somn ridicarea din pat;
  • Cu același termometru. Trebuie tinut langa pat pentru a nu se ridica. De asemenea, nu ar trebui să faceți mișcări bruște;
  • După introducerea termometrului, acestea stau liniștite timp de 5 minute, apoi indicatorii sunt introduși în calendar.

Pentru ca indicatorii să fie exacți, timpul somnului nocturn trebuie să fie lung - nu mai puțin de 6 ore. O mulțime de factori pot afecta indicatorii, de exemplu, aceleași medicamente, băuturi alcoolice, relații sexuale, boli etc. Acești factori trebuie, de asemenea, să fie notați într-un caiet.

Un program corect întocmit va arăta data ovulației sau absența acesteia. ... Atunci când planificați o sarcină, este recomandabil să luați astfel de măsurători pe mai multe cicluri pentru a determina data eliberării oului cât mai exact posibil.

Ecografia vă permite să calculați ovulația cât mai exact posibil. În plus, această metodă este perfectă pentru femeile cu perioade menstruale neregulate. Un astfel de eveniment vă permite să urmăriți dezvoltarea și maturizarea foliculului și momentul ruperii acestuia.

Pentru femeile cu ciclu regulat, ultrasunetele sunt începute cu 3-4 zile înainte de data preconizată. Cei ale căror defecțiuni ale ciclului încep să fie observate mai devreme - la 5 zile după sfârșitul menstruației, procedura se efectuează la fiecare 2-3 zile.

benzi de testare pentru a determina posibilitatea concepției

@place_image

Testele speciale sunt acum disponibile la orice farmacie. Cu ajutorul lor, ei determină prezența hormonului luteinizant în urină, a cărui eliberare semnificativă are loc cu o zi și jumătate înainte de ruperea foliculului.

Femeile cu un ciclu menstrual stabilit ar trebui să înceapă un astfel de test cu 17 zile înainte de debutul menstruației. Cu toate acestea, pentru cei care nu au un set de cicluri, acest lucru va fi problematic, deoarece este imposibil să se stabilească un timp adecvat pentru testare. Așadar, monitorizarea cu ultrasunete este recomandată pentru aceștia din urmă.

Există femei care pot calcula în mod independent ziua ovulației fără a utiliza mijloace. Pentru a afla data exactă, trebuie doar să-și asculte bine corpul.

În timpul ovulației, pot apărea dureri dureroase de intensitate variabilă, pieptul se umflă, starea de spirit psiho-emoțională se modifică, dorința sexuală crește și, desigur, natura modificărilor scurgerii vaginale , tind să devină mai vâscoși și mai abundenți.

calculați sexul bebelușului planificat prin ovulație

Oamenii de știință au descoperit că sperma Y (purtătoare a cromozomului masculin) ) sunt mai mobile pentru spermatozoizii X responsabili de nașterea unei fete. Primii sunt mai predispuși să fie primii care ajung la ou. Cu toate acestea, acestea sunt foarte sensibile la mediul acid al vaginului și se deteriorează rapid, căzând în asemenea. Dar cromozomii X sunt încet, dar mai tenace, pot rezista în trompa uterină câteva zile, în așteptareovulație.

Mai aproape de o zi favorabilă concepției, un mediu alcalin începe să predomine în vagin, prin urmare, în consecință, se creează condiții mai favorabile pentru viața spermatozoizilor Y. Cunoscând data ruperii foliculului, puteți crește semnificativ șansele celulelor germinale, alegând astfel sexul viitorului copil.

@place_image

Cum se calculează ovulația pentru a concepe un băiat sau o fată? Pur și simplu - în ziua în care este eliberat oul, există o mare șansă de a concepe un băiat. Pentru a concepe o fată, este recomandat să începeți încercările începând cu 6 zile înainte de ovulație și terminând la 4 zile după aceasta.

În plus, există calculatoare online speciale care vor ajuta o femeie să stabilească o dată pentru o concepție de succes. Există multe site-uri web în care puteți utiliza acest serviciu absolut gratuit.

Metode similare calculează perioada cea mai probabilă pentru o concepție reușită, dar trebuie luați în considerare și factorii externi, astfel încât rezultatele obținute sunt, de asemenea, aproximative.